細いほうが憎い

今日コーナンで勝ったグローブを使ってウェイトやったんだけど。

ラットプルダウンとかデッドリフトする時が楽になった。

これはもう必須だね。



あとグルタミン熱湯だと瞬殺できた。
でも飲めないから氷ぶち込んだらクソまずかった。

筋トレ後は風邪をひきやすいからこれだけは面倒でも飲まないと・・

全然水に溶けないんだけど何これ？

お湯じゃなきゃだめなのかしらん・・・

けど、すぐに企業実習があるから・・・



死んだ

雨強すぎだろ・・・

http://blog.livedoor.jp/myselfishdqn/archives/50708483.html